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【吃枣肚子疼是怎么回事?】_a

发布时间:2020-01-16 11:48:17

枣是生活中很常见的东西,很多人在平时都喜欢吃枣,适当的吃枣不仅可以提高身体的抵抗力,而且还具有补血益气的作用,对于身体健康来讲,好处是非常多的,有些女性吃枣还可以预防衰老的发生,但是有些人在吃枣之后出现肚子疼的现象,如果疼的比较严重,一定要及时就医,那吃枣肚子疼是怎么回事呢?吃枣肚子疼是怎么回事?吃枣肚子疼有可能是枣吃多了引起的,尤其是肠胃不好的人,吃多了不利于消化还会出现腹痛、肚子胀、胃胀,泛酸,烧心等不适感。冬枣营养丰富,含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能,对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效,还有防癌之功效。如果控制食用量的话,吃冬枣对身体是极其有益处的。红枣的禁忌一、腐烂变质忌食用大枣虽然脆甜可口、营养丰富,但却不易保存而容易变质。大枣腐烂后会使微生物繁殖,枣中的果酸酶继续分解果胶产生亲胶酸和甲醇,甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。食用腐烂的枣,轻者可引起头晕,使眼睛受害,重则危及生命。二、忌与维生素类同食红枣中的某些物质会使维生素K分解破坏,因而会大大降低大枣的治疗功效。三、服用退热药时忌食大枣服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物,因此,在此期间忌食用大枣。龋齿疼痛、下腹胀满、便秘患者也不宜食用枣。大枣的功效与作用1.健脾益胃脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。2.增强人体免疫力红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、聚糖及半乳醛聚糖等。并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。 .补气养血红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。专家大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气。4.增强肌力实验小鼠每日灌服大枣煎剂,共 周,体重的增加较对照组明显升高,并且在游泳试验中,其游泳时间较对照组明显延长,这表明红枣有增强肌力和增加体重的作用。

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